Ana sayfa Genel Huzursuz Bacak Sendromu Nedir?

Huzursuz Bacak Sendromu Nedir?

434
0
Huzursuz Bacak Sendromu Nedir?

Huzursuz bacak sendromu, adından anlaşılacağı gibi, bacakların baldırdan aşağı bölgesinde ani kasılma ataklarıyla kedini gösteren, nörolojik bir hareket hastalığıdır. Hastalık belirtileri gündüzleri, hareket halinde olan vücutta gözlenmez. Gece beden dinlenmeye çekildiğinde, uykuya dalma anında ani istemsiz periyodik hareketlerle kendini gösterir. Hastalar bu durumu tam tanımlamakta zorluk çekerler.

Huzursuz bacak sendromu, her yaşta ve cinsiyette görülebilir. Bu hastalık,orta yaş kadınlarda daha sıklıkla gözlenmiştir. İnsan bedenine verdiği en büyük etkilerinden biri de, uyku problemidir. Hastalar başlarda bu durumun nörolojik olduğunu fark edemez. Huzursuz bacak sendromunun nedenleri araştırıldığında % 50 strese dayalı travma durumundan kaynaklandığı saptanmıştır.

Huzursuz bacak sendromu ilerlediğinde, haftada 3-4 defa görülebilir. Hastaların yaşam kalitesini düşüren bu durum uyku problemine neden olduğundan, sinir sistemleri hasar görür. Hasta yatağa girmek dahi istemez, uyku düzensizliği sebebiyle yorgunluk hissi artar ve sosyal yaşantıya adapte olmakta zorluk çeker. İlerleyen zamanlarda depresyona neden olacağı için, yaşam kalitesinin düşmesine ve sosyal yaşantıdan uzaklaşmalara sebep olur. Aile birlikteliklerini de etkileyen bu durum, vakit kaybedilmeden uzman nörologlara başvurularak tedavi edilmelidir.

Huzursuz Bacak Sendromu Belirtileri
 Huzursuz Bacak Sendrom Belirtileri
  • Bacaklarda elektrik çarpmasını andıran ani ataklar
  • Kramplar
  • Diken batıyor hissi
  • Bacaklarda çekilme
  • İlerleyen durumlarda, yanmaya dayalı sancılı ağrılar
  • Ataklar sonucu, uykusuzluğun neden olduğu huzursuzluk
Huzursuz Bacak Sendromu Tanı ve Tedavi

Hastanın ilk önce istemsiz bacak hareketlerinin, bir rahatsızlık olduğunu kabul etmesi ve ihmal etmeden uzman doktora başvurması gerektiğini bilmesi gerekir. Doktora bu belirtileri, doğru ifade etmek teşhis için önemlidir. Hangi sıklıkta görüldüğünü, ağrı ve sızıların ne düzeyde olduğunu belirtmeleri doktorların doğru müdahalede bulunmasına yardımcı olacaklardır. Doktor öncelikle hastanın aile öyküsünü bilmek ister. Hastanın yaşam öyküsü ve aile yaşantısına dayalı travma durumu araştırır. Bunların dışında farklı bazı araştırmalar da yapılır.

  • Kronik böbrek hastalıkları
  • Diyabet hastalığı
  • Romatizma hastalığı
  • Fibromiyalji hastalığı
  • Damar ve sinir hastalıkları
  • Vücudun ihtiyacı olan vitamin ölçümleri yapılır. Demir eksikliği ve B12 oranı bunlardan en önemli olanlarıdır.

Bu sebeplere bağlı olan, huzursuz bacak sendromu daha ağır geçmektedir. Sinir sistemiyle birlikte, bağışıklık sisteminin de zarar görmesi sonucu, büyük sendromlar yaşanması tedavi sürecinin uzamasına sebep olur.

Huzursuz bacak sendromu yaşayan hastaların kullandıkları ilaçlar araştırılır. Kronik hastalıklar için kullanılan bazı ilaçlar, vücutta bulunan başka rahatsızlıkların tetikleyicisi olması durumunda, farklı reaksiyonlar gösterebilir. Bunlardan bazıları, tansiyon, antidepressan ve alerji ilaçları vb.

Rahatlamak için Neler Yapılabilir?

  • Stresten uzak durulmalı ve pozitif düşünülmeli
  • Sosyalleşilmeli
  • Odak noktalı düşüncelerden uzak durulmalı
  • Gece uykusu için rahat yatak kullanılmalı
  • Beynin meşgul olabileceği farklı uğraşılarda bulunulmalı
  • Tüketilen gıdaların, besin değerlerinin yüksek olmasına özen gösterilmeli
  • Spor, yürüyüş ve yüzme alanlarına yönenilmeli

BİR CEVAP BIRAK

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen adınızı giriniz!