Ana sayfa Cinsel Sağlık Libido Düşüklüğüne Karşı Kullanılacak 10 Besin

Libido Düşüklüğüne Karşı Kullanılacak 10 Besin

94
0
libido düşüklüğü

Sağlıklı bir cinsel yaşam, mutlu bir aile hayatı için önemli bir etken. Fakat sağlıklı bir cinsel yaşama sahip olmanıza engel olan bazı durumlar var. Bunlar arasında en sık rastlanılan libido düşüklüğü, hem kadınlarda hem de erkeklerde görülebiliyor ve açıkçası aile hayatınızı bile etkileyebiliyor.

Her ne kadar toplumda biraz farklı algılansa ve çoğu zaman utanılacak bir şeymiş gibi değerlendirilse de aslında bu bir hastalık ve uzman doktorların açıklamalarına göre cinsel fonksiyon bozukluklarına bir örnek.

libido düşüklüğü

Tabii ki bunun bir hastalık olarak değerlendiriliyor olması, tedavi edilmesi gerekliliğini de doğuruyor. Yani kadın ya da erken fark etmez, libido düşüklüğü yaşandığı zaman asıl yapılması gereken utanmadan, çekinmeden bir uzman doktordan destek almak.

Uzman doktordan destek almak her zaman önemli çünkü düşük libido dediğimiz şeyin altında yatan sebepler çok farklı olabilir. Başka bir hastalığınız bu durumu tetikliyorsa ya da aslında bu durumun altında yatan daha önemli bir sorun varsa tedavi olmanız gerekiyor.

Yaşadığınız sorun psikolojik etkiden, obeziteye kadar birçok nedenden kaynaklanabilir. Tekrar tekrar hastalıkları belirtmeye gerek yok ama tüm ortak noktada şuraya geliyor, uzmanlardan yardım almanız, sorunu kalıcı olarak çözmenizi sağlayacak.

libido düşüklüğü

Tedavi olmak tabii ki önemli ama bu süreçte afrodizyak etkisi olan bazı besinleri tüketmek, libido düşüklüğüne bir nebze olsun çare olabilir. En azından denemeye değer. 🙂 Biz de beslenme uzmanları tarafından belirlenmiş olan bu besinlerden bazı örnekler seçtik. İşte size bu konuda yardımcı olabilecek en iyi besinler.

Libido Düşüklüğüne Karşı Etkili Olan Besinler

  • Çilek
  • Kavrulmamış, çiğ fındık
  • Muz
  • Kereviz
  • Sarımsak
  • Tarçın
  • Keçiboynuzu
  • İstiridye
  • Bal
  • Karides
  • İncir
  • Ginseng
  • Kimyon
  • Karanfil
  • Ceviz
  • Pekmez
  • Avokado
  • Kuşkonmaz
  • Mavi yengeç
  • Kırmızı acı biber
  • Kabak çekirdeği
  • Badem
  • Enginar
  • Bitter Çikolata

libido düşüklüğü

Bu besinler libido düşüklüğüne karşı etkili olan besinler ama bu besinleri de kararında tüketmeye özen gösterin. Düzenli ve kararında.

BİR CEVAP BIRAK

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen adınızı giriniz!