Etiket: enerji
Faydalı Ruhsal Büyüme İçin Meditasyon
Stresin etkilerini hafifletmek, mutluluğa erişmek ve sakin bir yaşam sürmek için yapılan uygulamalara meditasyon denir. Meditasyon öğrenmek oldukça kolaydır. Dikkatin çevreden, fiziksel algıdan, zihinsel...